Im MAHARISHI AYURVEDA SHOP gibt es ein Rezept für eine Tsampa creme als Dessert. Tsampa gehört auch in die Ayurvedische Küche. Zutaten 1/2 Reismilch 50-60 g Tsmapa 3 EL Kokosflocken 1/4 TL Zimt 2 Msp. Kardamom gemahlen 2 Msp. Vanille 1/4 TL Kurkuma 2 Stk. geraspelte Äpfel Zucker und Obers nach Bedarf Zubereitung Reismilch aufstellen und die Gewürze dazugeben. Sobald die Milch lauwarm ist, das Tsampa einrühren und die geraspelten Äpfel zugeben. Langsam unter öfterem Rühren au

Migros Migusto hat Tsampa ausprobiert und dabei ein Fladenbrot und Joghurt-Glace Rezept kreiert. Sieht wunderbar aus. Tsampa-Fladenbrot Tsampa-Joghurt-Glace mit Vanillekirschen #migros #migusto #rezept #Faldenbrot #Tibet #SonamsTsampa #Tsampa #joghurt #glace #icecream #eis #nachspeise